Кундалини-йога

Преподаватели Кундалини йоги:

Сергей Букацель
Леся Стоянова. Кундалини йога

Древние индийские знания объясняют кундалини как энергию, которая является точкой опоры в процессе развития и личностного роста.

Занятия кундалини йоги включают в себя использование:

  • движения,
  • ритма,
  • дыхания,
  • концентрации,
  • звуковых вибрации мантр,
  • медитации.

Благодаря такому симбиозу практика кундалини влияет на ментальную, энергетическую и физическую систему организма. Каждая поза или движение запускает работу определенной чакры, энергетического меридиана, внутреннего органа или участка мозга.

Таким образом, постоянная практика кундалини может вылечить даже тяжелую депрессию, избавить от накопленного стресса, изменить любой деструктивное поведение, изменить эмоциональное состояние и жизненные ценности.

Также, практика кундалини йоги раскрывает интуицию. При регулярных занятиях повышается иммунитет, тело приобретает утраченной гибкости, становятся лучше зрение, обоняние, слух.

Кундалини-йога. Сергей Букацела

Кундалины-йога. Леся Стоянова

Кундалини-йога. Сергей Букацела

Кундалины-йога. Леся Стоянова

Вопросы и ответы

Вопросы, которые чаще всего задают:

Что такое Кундалини-йога?

У каждого из нас есть мобильный телефон, который состоит из основных блоков:

  • Корпус (внешний вид);
  • батарейка;
  • Программное обеспечение;
  • Wi-Fi.

Мы с Вами, как телефон, где корпус - это наше физическое тело. Батарейка - жизненная энергия и ее нужно заряжать. Попробуйте два дня не заряжать ее в телефоне, Вам станет не весело. Программное обеспечение - это наша душа, даже если у тебя заряженных Батарея, а программного обеспечения нет, то ты даже не включишь телефон.

Чтобы в телефоне вовремя обновлялось программное обеспечение - требуется подключение Wi-Fi или 4G, 3G. Если этого нет, то ты не в Потоке.

Кундалини Йога - это технология, чтобы все эти блоки работали гармонично, а также дает внутреннее ощущение, какой сайт открывать, а какой нет. Речь о Интуицию.

А если более глубоко, то:

"Кундалини йога - это наука о том, как двигаться вперед, несмотря на все препятствия, любой ценой.

Кундалини йога создает человека, который, излучая свет, идет бесстрашно и свободно сквозь тьму, без мести и враждебности ».

Кундалини Йога - это йога для всех, кто хочет научиться успешно, справляться со стрессом, усталостью, с проблемами функционирования организма, лишним весом и многим другим. Кундалини Йога включает в себя все аспекты жизни человека и одновременно работает во всех направлениях развития: физическое, умственное, энергетический и, следовательно, дает быстрый и эффективный результат.

Кундалини Йога - это искусство, включающее в себя: физические упражнения (статические и динамические), дыхательные упражнения, растяжку, мантры, медитации, мудры и релаксацию. Кундалини Йога помогает вам найти сильную иммунную систему, активные железы, выносливые нервную систему, хорошее кровообращение и осознанность о влиянии на здоровье ваших привычек.

Кундалини Йога - это самый быстрый способ установить и сбалансировать отношения между телом, умом и душой.

Зачем поют мантры в начале занятия Кундалини-йогой?

Разберемся для начала, что такое Мантра.

Мантра - это особое сочетание звуков, вызывает вибрации в организме человека. Даже обычный разговор с другим человеком - это тоже мантра, потому что в разговоре вы влияете друг на друга. Но когда вы произносите специальную мантру, она влияет гораздо глубже.

Мантры сначала класса дают определенное настроение, чтобы Внешняя и Внутренняя бесконечность объединились, чтобы каждая клеточка была готова к действию.

Зачем носит головной убор на занятия Кундалини-йогой?

В Кундалини-йозы мы носим головной убор - Тюрбан (не путайте с Чало - это большая разница, как мерседес и запорожец).

Для чего носят Тюрбан?

  1. Защита. Тюрбан служить для защиты головы, волосы и ушей, он завязывается Определенная образом.
  2. Чествование Богу.
  3. Активация нейтрального Ума и Нимба, вхождение в состояние Шунья.

В кундалини-йозы Принято покрывать голову для сохранения внутренней энергии, достигается практикой. Тюрбан помогает зосередиться в области бровей и третьего глаза. Кроме того, это черепно саморегулирования - чисто физический эффект от многослойности ткани, который збильшуюэривень ментального покоя.

Что такое Сат Нам расаяна?

ТВ Нам расаяна или Медитативное Целительство - это традиционный метод целительства, который происходит от Кундалини йоги.

Единственный инструмент - созерцательный (медитативный) ум целителя.
Он погружается в пространство тишины (состояние Горное озеро), поддерживает его стабильным и оттуда взаимодействует с пациентом.

Это позволяет выявить проблему, исцелить ее (или дать рекомендации для выходят из кризиса телесной или психической), наполнить пациента енергиею и ресурсом.

1 комментарий

Добрый вечер. Хотела бы попробовать Кундалини-йоге, но меня смущают некоторые моменты. Помогите прояснить некоторые моменты а именно:
1. Чула что перед занятием нужно петь мантры. Что делать если не знаешь абсолютно никаких мантр?
2. Еще если правильно поняла, нужно носит тюрбан. Обязательное ли это условие посещения занятий или это по желанию?

Оставить комментарий (работает модерация)

Ваш e-mail адрес не обнародуется. Обязательные поля помечены *