Світлана Ремізовська

Направления

Світлана Ремізовська

Хатха-йога с элементами йоги Айенгара

Світлана Ремізовська:

Йога для мене – це насамперед шлях до себе. Мы можемо мати декілька дипломів про вищу освіту, закінчити безліч курсів та відвідати багато семінарів… але якщо ми не пізнаємо себе – ми не дізнаємося нічого.
Тому моя головна ціль – самопізнання. І школа, що дає таку освіту – саме Життя, де йога – вчитель, що дає силу та гнучкість, спокій в Душі, радість в Серці та прозорість Розуму.
Мій шлях у йозі почався 10 років тому: від учня до інструктора по групповим на індивідуальним заняттям. Цією ж дорогою я йду і сьогодні.
Вчитель, що вказав мені шлях – Эллада Пакаленкайте. Свій слід залишили Леонід Гарценштейн, Павло Бублік, Лариса Тимофеева та багато інших.

Напрям йоги, що мені особливо близький – йога Айенгара. Вона працює за принципом від простого до складного. Основна відмінність в особливій увазі до деталей під час виконання асан, що дає сталий терапевтичний ефект на здоров’я, утворює цілісність внутрішнього та зовнішнього світосприйняття.

Крім йоги цікавлюсь системой Рейки – маю другу ступінь.
Люблю подорожувати та читати. Коллекціорную цитати.

Прийдіть, спробуйте і у Вас обов’язково все вийде!

Оставить комментарий (работает модерация)

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *