Світлана Ремізовська

Направления

Світлана Ремізовська

Хатха-йога с элементами йоги Айенгара

Світлана Ремізовська:

Йога для мене — це насамперед шлях до себе. Мы можемо мати декілька дипломів про вищу освіту, закінчити безліч курсів та відвідати багато семінарів… але якщо ми не пізнаємо себе — ми не дізнаємося нічого.
Тому моя головна ціль — самопізнання. І школа, що дає таку освіту — саме Життя, де йога — вчитель, що дає силу та гнучкість, спокій в Душі, радість в Серці та прозорість Розуму.
Мій шлях у йозі почався 10 років тому: від учня до інструктора по групповим на індивідуальним заняттям. Цією ж дорогою я йду і сьогодні.
Вчитель, що вказав мені шлях — Эллада Пакаленкайте. Свій слід залишили Леонід Гарценштейн, Павло Бублік, Лариса Тимофеева та багато інших.

Напрям йоги, що мені особливо близький — йога Айенгара. Вона працює за принципом від простого до складного. Основна відмінність в особливій увазі до деталей під час виконання асан, що дає сталий терапевтичний ефект на здоров’я, утворює цілісність внутрішнього та зовнішнього світосприйняття.

Крім йоги цікавлюсь системой Рейки — маю другу ступінь.
Люблю подорожувати та читати. Коллекціорную цитати.

Прийдіть, спробуйте і у Вас обов’язково все вийде!

Оставить комментарий (работает модерация)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *