Метод Фельденкрайза – усвідомлення через рух

  • Новини
  • Метод Фельденкрайза – усвідомлення через рух
Де?

Центр «Ритми Життя»

Коли?

18.01.20, 15:00 – 17:00

Вартість?

При попередній оплаті – 400 грн
В день проведення майстер-класу – 500 грн

Хто веде?

Андрій Венглюк

avatar-man
Контакти?

+38 067 193-31-31 (viber, telegram)

Метод Фельденкрайза – це цілісний підхід до роботи тіла і мозку як єдиної системи, так званий соматический підхід.

Метод дозволяє зробити усвідомленими ті патерни руху і рефлекторні реакції, які ми використовуємо автоматично, навчити мозок відходити від цих патернів і використовувати всі широту і свободу рухів і реакцій.

Для чого:

  • позбавлення від болю різного характеру (у спині, ногах, плечах, голові і т.д.),
  • відновлення втрачених (або не відомих з народження) функцій, посттравматична реабілітація,
  • анти-ейджінг, відновлення рухливості тіла і поліпшення якості життя,
  • поліпшення результатів в йозі, спорті, роботі або будь-якої діяльності.

Групове заняття – Усвідомлення Через Рух. Проходить лежачи на підлозі, тренер дає усні інструкції, пропонує зробити певний набір рухів. Мета – зробити рухові патерни і рефлекторні реакції усвідомленими і керованими.

Індивідуальна мануальна сесія – Функціональна Інтеграція. Тренер працює руками, контактує з нервовою системою і мозком учня з метою підказати, як можна по-іншому управляти тілом. Це процес відбувається повністю органічно, немає ніякого втручання ззовні, мозок сам знаходить рішення.

Спробуйте самі і переконайтеся – метод Фельденкрайза працює!