Йогатерапия позвоночника

Обычно дискомфорт в позвоночнике связан болезнями межпозвонковых дисков, которые возникают благодаря малоподвижному образу жизни, в основном из-за отсутствия достаточного кровоснабжения мышц и суставов.

Где?

Центр «Ритмы Жизни»

Когда?

Понедельник, среда, пятница,

19:00-20:30

Стоимость?

150 грн — разовое посещение

или по абонементу на 4, 8 или 12 занятий.

Кто ведет?
Ярослав Гордиенко
Как связаться?

+38 067 193-31-31 (viber, telegram)

Йога для спины

В щадящем режиме мы делаем динамику — движения позвоночника в разных плоскостях и учимся сохранять неподвижность в статике.

В завершение полностью расслабляем своё тело.

На занятиях мы выполняем сукшма-вьяямы и виньясы (комплексы динамических упражнений) для устранений болей спины.

Такое воздействие оказывает естественный тонизирующий эффект на весь организм, снимает привычную мышечную усталость и оказывает тренирующее воздействие на все органы и структуры.

2 комментариев

Какая стоимость и можно ли с протрузиями в грудном и шейеом отделе?

Да, именно с такими патологиями и работают на этих занятиях!
Стоимость групповых занятий 150 грн. разовое или по абонементу.
Индивидуальное занятие — 850 грн.
(цены указаны на первую половину 2019 года)

Оставить комментарий (работает модерация)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *