Хатха-йога з Валентиною Дашко

Де?

Центр «Ритми Життя»

Коли?

Пн, Ср, Пт: 11:30 — 13:00.

Вартість?

Заняття в залі

200 грн — разове,

або за абонементами:

на 4 занаття — 600 грн,

на 8 занать — 1000 грн,

на 12 занать — 1400 грн.

Заняття онлайн

150 грн — разове заняття

або за абонементами:

на 4 занаття — 480 грн,

на 8 занать — 880 грн,

на 12 занать — 1200 грн.

Хто веде?
Валентина Дашко
Контакти?

+38 067 193-31-31 (viber, telegram)

Йога для мене це не тільки набір правильно підібраних вправ, об’єднаних в комплекси (хоча і це здорово). Йога — це спосіб життя, який змінює людину зсередини.

Хатха-йога — це божественна квітка Лотоса, де кожна пелюстка цінна:

  • пранаяма,
  • асана,
  • крия,
  • медитація.

Кожне заняття направлено на:

  • оздоровлення, омолодження організму;
  • розслаблення нервової системи;
  • гармонізацію психо- емоційного стану та інше.

Мій стиль викладання орієнтований на оздоровлення. Він складається з тих знань, які по крупицях передали мої Вчителі:

  • А.Затолочний — Йога23;
  • В. Смирнов — Системи оздоровлення;
  • А. Хитрий — Кундаліні, Живе Дихання, Мантропеніе.

Мої тренування підійдуть для людей будь-якого віку і рівня підготовки. Я рада служити всім бажаючим працювати на благо свого здоров’я. Особливо цікавими заняття будуть для початківців.

Хатха-йога с Валентиной Дашко