
Де?
Центр «Ритми Життя»
Коли?
по запису
Телефон: 067-193-31-31.
Вартість?
1200 грн
Хто проводить?
Юлія Якубенко

Как связаться?
+38 067 193-31-31 (viber, telegram)
Аюрведа — це давньоіндійська система знань, яка допоможе зберігати здоров’я в гармонії з природою.
отиті жити по принципам Аюрведи, але не вистачає знань? Чи не можете самостійно визначити домінуючі доши і розробити систему харчування і графік дня?
У Центрі Ритми Життя ведуть прийом фахівці з аюрведичної дієтології.
Перша консультація дієтолога
Для чого вам консультація дієтолога:
- Бажаєте підвищити свою енергію, життєву силу і ясність розуму?
- Хочете відчувати себе ситим і безболісним?
- Настільки наш раціон збалансований?
- Чи їсте Ви те, що Вам підходить?
- Чи знаєте Ви в обличчя свої смакові звички?
- Чи достатньо у Вас білків, жирів і вуглеводів?
- Чи достатньо сильний у вас метаболізм?
- Яка Ваша природа і що робити, якщо вона вийшла з балансу?
В результаті консультації Ви отримаєте відповіді на ці питання, а також практичні і легкі у виконанні рекомендації. А саме:
- продукти, які Вам підходять і які вживати в даний момент не рекомендується;
- поєднання продуктів і поради по їх приготуванню;
- рекомендації про час прийому їжі та режим дня;
- рекомендації по рухової активності, оздоровчим процедурам (масажі, дихальні вправи);
- варіанти зміни харчових звичок.
У консультацію входить бесіда з фахівцем, опитування і огляд клієнта, а також усні та письмові рекомендації (висилаються в зручному для вас вигляді).
Тривалість — 1,5 години.
Повторна консультація по аюрведической дієтології
Після початкової консультації ми рекомендуємо Вам повернутися для подальших консультацій.
Ряд зустрічей дозволяє клієнтам інтегрувати свої рекомендації, повертатися з новими поглядами і спостереженнями і заглиблюватися в створення балансу.
Спеціаліст може коригувати і доповнювати поточні рекомендації або вирішувати нові проблеми, пов’язані з харчуванням.
Тривалість — до 1 години.
Наступні консультації займають від півгодини до години.
Розробка індивідуального раціону харчування
Час розробки раціону — 1-2 дня.
Детальний меню терміном на 2 тижні.
Із зазначенням часу прийому страви, варіантів страв і рецептами до їх приготування.
Оставить комментарий (работает модерация)