Выездной семинар по йоге с Игорем Барановым в Карпатах

  • Архив
  • Выездной семинар по йоге с Игорем Барановым в Карпатах
Где?

Карпаты

Когда?

17-25 августа 2019.
Выезд из Киева 17.08 в 18:30
Возвращение в Киев 25.08 в 7:30
Центральный ж/д вокзал

Стоимость?

– до 1 августа – 4500 грн.
– до 15 августа – 5000 грн
– после 15 августа – 5500 грн.
Проезд, проживание и питание оплачиваются отдельно.

Кто ведет?
Игорь Баранов
Как связаться?

+38 067 193-31-31 (viber, telegram),
+38 (093) 506-95-30 Анастасия (организатор),
+38 (050) 452-70-70 Евгения (директор)

Билеты можно приобрести в наших центрах:
Центр «Ритмы Жизни»
ул. Ярославская, 56-А
БЦ Каньон, 3 этаж
Центр «Новый Век»
Пер. Бехтеревский, 6

Выездной йога-семинар с Игорем Барановым – это обучающий курс, который улучшит понимание йоги как таковой и позволит выйти на новый уровень в ее практике.

Выездной семинар возможность полностью погрузится в практику. Вы будете окружены единомышленниками, объединенными общей целью!
Благодаря семинару вы приобретете новую мотивацию для самостоятельной практики, улучшите физическую форму и вдоволь помедитируете.

Вы сможете задать вопросы, которые Вас давно интересовали, попробовать новые практики.

Темы семинара:
– Что такое йога? Иерархия и классификация асан и пранаям.
– Многомерная анатомия человека (нади, чакры, коши).
– Принципы построения технологической последовательности.
– Техника безопасности и правила расстановки асан.
– Базовые техники дыхания в йоге (пранаямы).
– Основные очистительные практики в йоге (шаткармы).
– Правила выполнения.
– Медитация и этапы ее освоения.
– Питание йога и режим дня.
– Типичные ошибки в практике йоги.

Игорь Баранов – опытный практик (более 28 лет) и преподаватель (15 лет) универсальной йоги. Ученик Андрея Лаппы и учитель для многих инструкторов йоги. Преподаватель школы йоги в центре Ритмы Жизни.

Расписание дня:
07:30 – 09:00 – Йога.
10:00 – 11:00 – Завтрак.
11:00 – 13:00 – Прогулка в горы.
13:00 – 14:00 – Обед.
14:00 – 18:00 – Свободное время
18:00 – 19:00 – Ужин.
19:00 – 21:00 – Теоретическое занятие.

В свободное время:
– Прогулки в горы и на водопад Шипот.
– Сбор грибов и трав.

По желанию группы (оплачивается отдельно):
– Баня, чаны.
– Конные прогулки.
– Выезд на термальные источники в Берегово (23 августа).
– Экскурсия на озеро Синевир.

Стоимость выездного семинара:
– до 1 августа – 4500 грн.
– до 15 августа – 5000 грн
– после 15 августа – 5500 грн.

Отдельно оплачивается:

1. ПРОЖИВАНИЕ
2-х местный стандарт –
300 грн/чел (6 ночей = 1800 грн) при двухместном размещении, 450 грн/чел (6 ночей = 2700 грн) при одноместным размещении.

2. ПИТАНИЕ
3-х разовое вегетарианское питание – 280 грн/день
(7 дней = 1960 грн)
Есть возможность заказа отдельно
(без возможности корректировке на месте):
– завтрак – 60 грн.
– обед – 130 грн.
– ужин – 90 грн.

3. ТРАНСПОРТ
– поезд Киев-Воловец-Киев
плацкарт – 180 грн в одну сторону
купе – 600 грн в одну сторону
люкс – 1455 грн в одну сторону
– автобус к отелю 100 грн/чел в обе стороны